[75] Immer Das Gefühl Nicht Gut Genug Zu Sein

Und das ist ausreichend dass du ständig im selbstoptimierungswahn steckst.

[64] Immer Das Gefühl Nicht Gut Genug Zu Sein Herunterladen. Die auswirkungen sind unterschiedlich aber selten hilfreich. Das grundgefühl nicht genügend akzeptiert zu sein bzw. Und irgendwann kommt der punkt an dem du an dir selbst zu zweifeln beginnst.

Ich bin nicht gut genug zu verändern. Wenn dir jemand das gefühl gibt nicht gut genug zu sein ist das schrecklich. Es kann auch beiläufig passieren.

Immer hab ich gearbeitet und wenn s nichts zu arbeiten gab hab ich mir sorgen gemacht oder etwas anderes getan damit es mir ja nicht allzu lange allzu gut geht. Viele kennen dieses gefühl das uns mal stärker und mal schwächer beeinflusst. Das gefühl darf einfach sein und ich bewerte es nicht.

Heute bedaure ich das sehr diese frage nach der reue stellte die krankenschwester bronnie ware über jahrzehnte menschen in der letzten phase ihres lebens. Ich nehme es an und lasse den widerstand los. Die befürchtung ich bin nicht gut genug ist leider keine antriebsfeder für verbesserungen sondern eher ein hemmschuh und ein klebriger unangenehmer schleier auf unserer seele.

Also wenn du dich im hamsterrad gerade abrackerst und immer in dir das gefühl lebt nicht gut genug zu sein dann lade ich dich jetzt ein sofort inne zu halten. Du bist selbstkritisch und fühlst dich in deiner haut häufig nicht wohl. Du bist unsicher weil du glaubst dass dir gewisse fähigkeiten oder kompetenzen fehlen.

Gedanken sind keine fakten. Es muss nicht so sein dass deine eltern oder andere dir das damals so beibringen wollten. Du machst und tust und es ist nie gut genug.

So lebst du für die anderen niemals für dich und der kampf gut genug zu sein ist dann ein immerwährender inne halten. Nie ist dein partner zufrieden. Ich bin nicht gut genug so oder so ähnlich kann das klingen und eventuell findest du dich darin wieder.

Heute gehe ich anders damit um. Nur dann gemocht zu werden wenn man anders wäre das heißt bestimmte bedingungen erfüllt unterliegt diesem lebensplan schreibt almut schmale riedel im buch der woche. Das kann so etwas sein wie ich bin nicht gut genug meine eltern lieben mich nur wenn ich gute noten nach hause bringe oder ich bekomme die aufmerksamkeit meines vaters nur wenn ich erfolgreich im sport bin.

Es gibt ein festes bild von dir selbst in deinem kopf und das ist immer mindestens einen schritt davon entfernt gut genug zu sein. Ich versuche nicht mehr das gefühl wie z b. Ich bin nicht gut genug für meinen mann.

Das gefühl nicht gut genug zu sein kann sich unterschiedlich intensiv in folgenden varianten bemerkbar machen. Es ist eine befreiung für mich nichts verändern zu müssen.